자폐 스펙트럼을 가진 아이를 위한 맞춤 놀이! 즐거운 상호작용 방법

자폐 스펙트럼 아이를 키우는 부모들의 고민 _ 놀이가 어려운 이유

"우리 아이는 저만의 세계에 빠져 있어요. 어떻게 다가가야 할까요?"
"같이 놀고 싶은데 반응이 없어요. 제가 뭘 잘못하고 있는 걸까요?"
"다른 아이들은 역할 놀이도 하고 친구들과 어울리는데, 우리 아이는 혼자서만 놀아요."

자폐 스펙트럼 장애(ASD, Autism Spectrum Disorder)를 가진 아이를 키우는 부모들은 "놀이"조차 쉽지 않다고 느낍니다.
일반적인 또래 아이들과 달리, 자폐 아이들은 사회적 상호작용이 어려울 수 있고, 감각 자극에 민감하게 반응하거나 특정한 놀이 패턴을 고집하는 경우가 많습니다.

자폐 스펙트럼 아이들이 놀이에 어려움을 겪는 이유

1. 사회적 상호작용 부족 : 또래와 함께 노는 법을 잘 모르거나, 관심을 보이지 않음
2. 의사소통의 어려움 : 말로 표현하는 것이 힘들어 놀이를 함께하기 어려울 수 있음
3. 감각 민감성 : 소리, 빛, 촉감에 민감하게 반응하여 특정 놀이를 거부하는 경우가 있음
4. 반복적인 행동 : 동일한 방식의 놀이만 고집하는 경향이 있음

하지만 자폐 스펙트럼 아이들도 맞춤형 놀이를 통해 상호작용 능력을 기를 수 있습니다.
그렇다면, 자폐 아이들에게 효과적인 놀이법에는 어떤 것들이 있을까요?

 

 

자폐 아이를 위한 감각 놀이 _ 감각 조절 능력을 키우는 활동

자폐 스펙트럼 아이들은 감각에 대한 반응이 일반 아이들과 다를 수 있습니다.
어떤 아이는 특정 촉감(모래, 물, 천 등)을 싫어할 수 있고, 어떤 아이는 특정한 소리에 예민하게 반응할 수도 있습니다.

감각 놀이를 통해 아이가 감각을 조절하고, 안정감을 느낄 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다.

(1) 촉각 놀이 : 감각 민감성을 조절하는 방법

• 자폐 아이들은 촉각에 예민하거나 반대로 둔감한 경우가 많습니다.
• 촉각 놀이를 통해 아이가 다양한 감각을 경험하면서 점차 적응할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
• 추천 놀이법:
  • 모래놀이: 손으로 모래를 만지며 다양한 감각을 느끼게 하기
  • 찰흙 놀이: 손으로 눌러보고, 주무르며 촉감을 익히기
  • 물놀이: 따뜻한 물과 차가운 물의 느낌을 비교하며 감각 조절

 (2) 소리 탐색 놀이 : 청각 자극에 대한 적응 훈련

• 자폐 아이들은 특정한 소리에 과민 반응하거나 소리에 둔감할 수 있습니다.
• 소리 탐색 놀이를 통해 다양한 청각 경험을 쌓으면, 주변 환경에 대한 적응력이 높아집니다.
• 추천 놀이법:
  • 자연의 소리 듣기: 새소리, 빗소리, 바람 소리를 들으며 반응 살피기
  • 악기 놀이: 작은 북, 실로폰, 트라이앵글 등 다양한 소리를 경험하기

◎ 감각 놀이를 꾸준히 하면, 아이가 환경 자극에 더 잘 적응할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

 

 

자폐 아이와의 상호작용을 돕는 놀이법

자폐 스펙트럼 아이들은 다른 사람과 상호작용하는 것 자체가 어려운 경우가 많습니다.
하지만 부모가 천천히 놀이를 통해 접근하면, 아이와의 소통이 점차 늘어날 수 있습니다.

(1) 모방 놀이 : 아이의 행동 따라 하기

• 자폐 아이들은 강요된 상호작용보다 자연스러운 모방 놀이에 더 긍정적인 반응을 보이는 경우가 많습니다.
• 방법:
  • 아이가 특정 행동(손뼉 치기, 물건 쌓기 등)을 하면 그대로 따라 하기
  • 아이가 흥미를 보이는 활동을 부모가 함께하면서 관심을 유도하기

(2) 눈맞춤 놀이 : 자연스럽게 시선 교환하기

• 자폐 아이들은 눈을 맞추는 것이 부담스러울 수 있습니다.
• 놀이를 통해 자연스럽게 아이가 눈을 맞추도록 유도하는 것이 중요합니다.
• 추천 놀이법:
  • 거울 놀이: 부모와 함께 거울을 보며 표정 따라 하기
  • 손바닥에 그림 그리기: 손을 마주 보고 서로 손바닥에 간단한 그림을 그려보기

◎ 놀이를 통해 억지로 강요하지 않고, 자연스럽게 상호작용하는 것이 중요합니다.

 

자폐 아이와 놀이할 때 부모가 신경 써야 할 점

자폐 스펙트럼 아이들은 각각의 특성이 다 다르기 때문에, 놀이 방법도 아이의 성향에 맞게 조정하는 것이 중요합니다.
부모가 아이의 반응을 보면서 적절한 놀이법을 선택하면, 더 효과적인 상호작용이 가능합니다.

자폐 아이와 놀이할 때 부모가 기억해야 할 3가지 원칙

✔ 아이의 속도에 맞추기 : 서두르지 않고, 아이가 반응할 시간을 충분히 주기
✔ 흥미 있는 놀이부터 시작하기 : 아이가 좋아하는 것을 활용하면 상호작용이 더 쉬워짐
✔ 반복과 예측 가능한 놀이 제공하기 : 자폐 아이들은 예측 가능한 활동에서 안정감을 느끼므로, 같은 놀이를 반복하는 것이 효과적

 

◎ 놀이를 억지로 강요하지 않고, 아이가 즐길 수 있도록 환경을 조성하는 것이 가장 중요합니다.

 

자폐 아이도 놀이를 통해 성장할 수 있습니다!

자폐 스펙트럼 아이들은 맞춤형 놀이를 통해 감각 조절 능력을 기르고, 사회적 상호작용을 배울 수 있습니다.
부모님들도 아이의 특성을 이해하고 적절한 놀이법을 적용하면, 더 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있습니다.

 

자폐 아이에게 효과적인 놀이 정리

✔ 촉각 놀이 > 감각 민감성 조절
✔ 소리 탐색 놀이 > 청각 적응 훈련
✔ 모방 놀이 > 자연스러운 상호작용
✔ 눈맞춤 놀이 > 시선 교환 연습

 

아이의 특성에 맞는 놀이법을 적용해, 즐겁고 건강한 성장을 도와주세요!